こんばんわ、こんにちわ、あおいゆきです。 『何だか感情が動かない・・・疲れたぁ・・私、我慢してるんだなぁ・・。』 こんな時はきっと一方向からのストレスが強くかかってるんだろうな。 一方向というのは、無意識に自動運転で発動する自分流の捉え方。 …
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